Séance individuelle de coaching divorce & séparation
30 minutes express
Un soutien rapide, ciblé, pour garder le cap entre deux étapes.
Clarifier une urgence,
retrouver vos repères,
poser une action immédiate.
La séance individuelle de coaching divorce & séparation express (30 minutes)
est un format court, pensé comme un véritable coaching divorce individuel pour faire face aux urgences.
et pour obtenir un soutien rapide et ciblé pour garder le cap en période de séparation ou de procédure.
Pourquoi cette séance individuelle de coaching divorce, séparation existe ?
Parce qu’en plein divorce ou séparation, il arrive que le chaos revienne sans prévenir. Une urgence émotionnelle, un doute qui paralyse, une pression extérieure… et tout votre équilibre menace de vaciller.
Cette séance express de 30 minutes est pensée pour vous permettre :
de désamorcer une urgence émotionnelle,
de répondre rapidement à une question précise,
de vous recentrer sur vos priorités,
sans avoir à attendre la prochaine séance complète.
Beaucoup de personnes pensent qu’elles peuvent attendre la séance suivante, mais une séance de coaching séparation express permet de désamorcer une crise avant qu’elle n’explose.
👉 Accessible uniquement aux clients déjà engagés dans mes accompagnements, cette séance courte est un soutien ciblé, complémentaire, qui vous aide à tenir votre cap et à avancer en confiance.
La promesse des séances express de coaching divorce
En 30 minutes, vous obtenez :
Un point stratégique clair sur votre situation immédiate.
Une réponse concrète à une question précise.
Un cadrage rapide pour remettre de l’ordre dans vos décisions.
Un ancrage émotionnel immédiat pour retrouver votre stabilité.
C’est un format conçu pour que vous ne restiez jamais seul face à une difficulté qui revient
et que vous puissiez continuer à avancer sans perdre de temps ni d’énergie.
Comment ça fonctionne ?
Durée : 30 minutes en visioconférence.
Déroulé :
Vous exposez votre sujet dès le début.
Nous faisons un point ciblé et stratégique.
Vous repartez avec une action claire, une posture adaptée ou un cadrage précis.
👉 Bonus : entre vos séances, vous bénéficiez déjà de mon soutien (inclus dans vos accompagnements). Cette séance express est un appui ponctuel supplémentaire, disponible quand vous en avez besoin.
Ce que nous travaillons ensemble
Chaque séance express est unique puisqu’elle répond à une situation urgente, une difficulté ponctuelle mais elle peut par exemple vous aider à :
calmer une tempête émotionnelle qui vous submerge,
clarifier une décision urgente liée à vos enfants, vos finances ou votre procédure,
rappeler un outil ou une méthode déjà travaillée ensemble,
poser une limite claire face à une pression extérieure,
rétablir vos priorités quand le brouillard revient.
Rédiger un message, un email
Ce que cette séance de coaching séparation 30 minutes changera pour vous
Avec cette séance express, vous retrouvez de la clarté, vous évitez d’entrer dans le conflit inutilement et surtout, vous pouvez reprendre le contrôle après un divorce, une séparation sans perdre de temps.
SANS CETTE SÉANCE EXPRESS
- vous risquez de prendre une décision dans la précipitation,
de replonger dans le stress,
ou de laisser un conflit se raviver inutilement.
seul, vous prenez des risques considérables aux conséquences lourdes pour votre avenir.
AVEC CETTE SÉANCE EXPRESS
vous retrouvez du calme et de la clarté immédiatement,
vous posez une action juste et apaisée,
vous continuez à avancer sans perdre le fil de votre accompagnement,
vous gardez le contrôle, même dans l’urgence.
vous n’envenimez pas la situation pour mieux sortir du conflit
Témoignages : ils ont choisi une séance de coaching divorce, séparation express
"J’étais en panique après un mail de mon ex qui remettait tout en cause sur l’organisation des vacances des enfants. Impossible d’attendre ma séance suivante.
La séance express de 30 minutes m’a permis de remettre de l’ordre, de poser une réponse claire et de retrouver mon calme immédiatement.
Sans ce coaching divorce individuel, je serais entrée dans le conflit, et cela aurait eu des conséquences bien plus lourdes."
La séance express de 30 minutes m’a permis de remettre de l’ordre, de poser une réponse claire et de retrouver mon calme immédiatement.
Sans ce coaching divorce individuel, je serais entrée dans le conflit, et cela aurait eu des conséquences bien plus lourdes."
Véronique - 49 ans
"En pleine procédure, j’ai reçu des conclusions qui m’ont totalement déstabilisées. J’avais l’impression que tout ce que j’avais préparé allait s’écrouler.
La séance express m’a donné la clarté dont j’avais besoin : que transmettre à mon avocat, comment garder le cap, et surtout comment ne pas me laisser embarquer par le stress.
En une demi-heure, j’ai retrouvé ma stabilité. C’est exactement ce qu’il me fallait."
La séance express m’a donné la clarté dont j’avais besoin : que transmettre à mon avocat, comment garder le cap, et surtout comment ne pas me laisser embarquer par le stress.
En une demi-heure, j’ai retrouvé ma stabilité. C’est exactement ce qu’il me fallait."
Patrick - 54 ans
En pleine procédure
« Au milieu de mon accompagnement, un ancien conflit s’est rallumé du jour au lendemain autour des frais scolaires. J’étais épuisée et je ne voulais pas que ça dégénère.
La séance express m’a permis de trouver une posture claire et d’éviter que le sujet ne reparte en guerre ouverte.
Ces 30 minutes m’ont évité des semaines d’angoisse et des frais inutiles. C’est un outil précieux pour rester sur les rails. »
La séance express m’a permis de trouver une posture claire et d’éviter que le sujet ne reparte en guerre ouverte.
Ces 30 minutes m’ont évité des semaines d’angoisse et des frais inutiles. C’est un outil précieux pour rester sur les rails. »
Carole - 44 ans
Pourquoi cette séance individuelle de coaching divorce & séparation express existe ?
Cette séance express de coaching divorce, séparation express est réservée :
aux clients déjà en accompagnement,
à ceux qui veulent un appui ponctuel sans attendre la séance suivante,
à ceux qui souhaitent un soutien rapide pour rester alignés avec leurs objectifs,
à ceux qui savent que 30 minutes suffisent parfois pour éviter des semaines de blocage.
Cette séance express n’est pas une thérapie, ni un conseil juridique, mais bien une séance de coaching séparation pragmatique, pensée pour vous aider à reprendre le contrôle après un divorce et à avancer en confiance.
Questions fréquentes
Non. Ce format express est réservé uniquement aux personnes déjà accompagnées.
Oui. Parce que le travail en cours existe déjà, il suffit de peu de temps pour éclaircir une urgence ou remettre du calme.
Non. Je ne fais pas de droit. En revanche, je vous aide à clarifier vos besoins et à préparer vos décisions avant de les confier à votre avocat.
Autant que nécessaire, en complément de vos séances longues. Elles servent à garder le cap entre deux étapes de votre parcours.
Séance express – 30 minutes de coaching divorce & séparation
Un soutien ponctuel, rapide et ciblé pour retrouver votre équilibre quand l’urgence frappe.
€
57
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Durée : 30 minutes en visio
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Accessible uniquement aux clients déjà engagés dans un accompagnement
-
Séance à réserver pour un besoin urgent, une clarification rapide ou une stabilisation émotionnelle
-
Aucun remboursement possible. Report possible jusqu’à 48h avant la séance.