Une séparation se traverse mieux quand on comprend ce qui arrive. C’est la conviction qui fonde ce livre, et elle repose sur une distinction que personne n’explique jamais : le divorce est une procédure, ce qui se passe dans le dossier, mais c’est d’abord un processus, ce qui se passe en vous. L’avocat s’occupe du premier. Ce dictionnaire éclaire le second.
De A comme Abandon à Z comme Zone de confort, 140 mots décrivent ce que vivent réellement les femmes et les hommes qui se séparent : les peurs, la solitude, la communication avec l’ex-conjoint, la résidence des enfants, l’audience, la pension, l’incertitude, la reconstruction. Chaque fiche suit la même structure claire : le mot, ce que vous vivez, pourquoi c’est ainsi, ce que cela change de le comprendre, et la question à vous poser pour avancer.
Vous pouvez le lire comme un dictionnaire, en cherchant le mot qui correspond à votre situation du moment, ou suivre les parcours de lecture thématiques proposés au fil des pages. Aucun jargon juridique, aucune théorie abstraite : des situations concrètes, expliquées avec la rigueur d’une pratique de plus de dix ans et l’éclairage des neurosciences appliquées.
Après Guérir de son divorce, de sa séparation et Le guide des parents qui divorcent, ce troisième livre complète la trilogie : comprendre, guérir, protéger. Il s’adresse à celles et ceux qui traversent une séparation, mais aussi à leurs proches, qui cherchent les mots justes pour accompagner sans blesser.
Sandrine Mercy est la première coach divorce certifiée CDC® en Europe francophone, fondatrice des Journées du Divorce et de la Séparation, et lauréate du Prix des Lys d’Or, catégorie UNICEF Parentalité.
Vous traversez un divorce ou une séparation ?
Ces questions tournent souvent en boucle, sans jamais aboutir. Ne traversez plus cela seul. Une première séance de 30 minutes, gratuite et sans engagement, vous permet d'y voir plus clair sur votre situation, de poser vos prochaines décisions — et de reprendre le contrôle de votre vie.
