Séance individuelle de coaching divorce & séparation
1h pour clarifier vos choix et reprendre le contrôle
Éviter les erreurs coûteuses,
Protéger vos enfants
Poser les bases solides de votre nouvelle vie.
Pourquoi cette séance individuelle de coaching divorce & séparation existe ?
Se séparer n’est jamais un simple « moment à passer » : c’est un chemin fait de décisions lourdes de conséquences et c’est une cause de traumatisme.
De la prise de décision – ou du fait de subir la décision de l’autre – jusqu’à la reprise de contrôle sur votre vie, en passant par les aspects administratifs, émotionnels et pratiques, chaque étape soulève ses doutes, ses incertitudes et ses peurs. (…)
👉 99 % des personnes qui traversent un divorce ou une séparation ignorent les conséquences de leurs décisions prises dans cet état de confusion et comment elles impacteront durablement leur avenir, celui de leurs enfants ou même leurs finances.
C’est souvent de ce manque de clarté que naissent les conflits. Et quand le conflit s’installe, il empoisonne la procédure, allonge les délais, multiplie les coûts et retarde la reconstruction.
Cette séance existe pour vous offrir un espace où vous pouvez reprendre pied rapidement, poser les bases d’un projet de vie et avancer avec clarté et confiance, tout en laissant la procédure suivre son cours. Ainsi, votre énergie revient là où elle est la plus précieuse et vous pouvez enfin vous concentrer sur l’essentiel : vous-même.
La promesse des séances
Chaque séance suit la méthode structurée issue de la certification Certified Divorce Coach (CDC) – dont je suis la première coach certifiée en francophonie européenne depuis de nombreuses années. Cette qualification vous garantit un accompagnement reconnu, éthique et centré sur vos besoins
Avec un coaching divorce individuel, vous bénéficiez :
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D’un espace d’expression libre et sans jugement.
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D’un objectif défini en début de séance.
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Des décisions clarifiées et des priorités concrètes.
Des pistes pratiques à confier à votre avocat ou à appliquer immédiatement dans votre quotidien.
Un cadre sécurisant pour vos émotions, qui vous permet de rester lucide malgré la tempête.
Comment ça fonctionne ?
Cette consultation divorce 1h en visioconférence vous offre un cadre sécurisant et des réponses immédiates.
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Durée : 1h en visio.
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Déroulé : expression libre → définition d’un objectif → réponse claire à cet objectif.
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Bonus : accompagnement disponible du lundi au samedi, de 10h à 19h (6j/7), par email ou SMS.
Ce que nous travaillons ensemble
Je suis Sandrine Mercy, première coach divorce certifiée CDC en Europe francophone.
Mon accompagnement n’est ni juridique ni thérapeutique : c’est une méthode claire et humaine, pensée pour vous permettre :
D’avancer avec énergie.
De reprendre le contrôle.
De devenir autonome dans vos décisions et dans votre vie.
Ex. de sujets : préserver vos enfants et leur offrir un cadre stable, gérer la séparation sans perdre pied dans votre travail, apaiser vos cogitations et alléger la charge mentale, communiquer différemment avec votre ex pour éviter le conflit, déjouer les pièges classiques d’un divorce ou d’une séparation, retrouver énergie, confiance et capacité de décision, repenser votre avenir selon vos vraies aspirations, poser les bases d’un projet de vie clair qui servira aussi de boussole pour la procédure, …)
Ce que ces séances de coaching divorce et séparation changeront pour vous ?
SANS ACCOMPAGNEMENT
Décisions prises sous stress → erreurs coûteuses.
Procédures qui s’éternisent → honoraires multipliés.
Conflits qui explosent autour des enfants → juges sollicités inutilement.
Mois ou années de blocage où l’on ne se reconstruit pas.
AVEC L’ACCOMPAGNEMENT
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Vous reprenez le contrôle de vos décisions.
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Vous évitez d’entrer dans le conflit inutilement.
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Vous ne tombez pas dans les pièges du divorce, de la séparation, couteux émotionnellement et en temps de guérison
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Vous vous traitez en priorité, ce qui accélère la reconstruction.
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Vous vous concentrez sur un projet de vie, pas seulement sur une procédure.
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Vous sortez plus rapidement du brouillard, avec une feuille de route claire.
Reprendre une énergie nouvelle, reprendre soin de vous, reprendre le contrôle et devenir autonome dans vos décisions et votre quotidien, puis avancer vers une vie que vous gérez pleinement en toute autonomie.
Témoignages : ils ont choisi le coaching divorce, séparation individuel
Les séances m’ont appris à me traiter en priorité, à poser des décisions concrètes étape par étape. J'ignorais qu'il y avait une méthode efficace pour se remettre d'une séparation.
J’ai repris ma vie en main, avec une énergie que je pensais perdue."
Sandrine m’a permis de reprendre le contrôle, d’anticiper les pièges et de sortir de la spirale.
J’ai retrouvé ma stabilité en à peine 3 mois.
En quelques séances, j’ai pu clarifier mes priorités et éviter de tomber dans le conflit. J’ai protégé mes enfants et je me suis offert la possibilité d’un vrai projet de vie.
Je n'aurais jamais atteint ce nouveau mode de vie riche et épanouissant toute seule."
Comme Véronique, Patrick, Valérie et les très nombreux autres clients accompagnés ces dernière années, vous pouvez vous aussi reprendre le contrôle après un divorce, une séparation et poser les bases d’un projet de vie apaisé.
Pour qui est cette séance ?
Cette séance de coaching séparation est conçue pour celles et ceux qui hésitent encore à prendre des décisions.
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Vous hésitez encore : est-ce vraiment d’un divorce dont vous avez besoin ?
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Vous êtes en pleine procédure compliquée ou hautement conflictuelle.
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Vous voulez protéger vos enfants et éviter les escalades.
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Vous savez que cette étape malheureuse ne doit pas durer : vous voulez en sortir vite et bien.
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Vous cherchez un espace sûr pour décider en conscience et avec confiance.
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Vous ne savez pas ou vous doutez de la construction de vos budgets, pensions alimentaires ou prestations compensatoires. »
Cette séance vous permet d’avancer en confiance, en sachant que les décisions que vous prenez sont les bonnes, de reprendre le contrôle, de devenir autonome dans vos décisions et dans votre vie, et de retrouver votre identité pour réussir la prochaine étape de votre parcours.
Questions fréquentes
Oui. Beaucoup de personnes viennent avant même de prendre une décision. Cette séance individuelle de coaching divorce et séparation vous aide à clarifier vos choix et à voir plus clair dans vos priorités.
Oui. Chaque séance individuelle de coaching divorce et séparation suit la méthode du Certified Divorce Coach : vous définissez un objectif précis au début, et vous repartez avec une réponse concrète à la fin.
Non. Je ne fais pas de droit. Je vous accompagne pour comprendre vos besoins, choisir vos orientations et prendre vos décisions en lien avec vos avocats et vos démarches.
Oui. Vous pouvez réserver une nouvelle séance individuelle de coaching divorce et séparation quand vous en ressentez le besoin, ou évoluer vers un pack d’accompagnement si votre situation le demande.
Non. Si vous traversez une situation de violence ou de danger, il faut consulter un professionnel de santé ou une structure spécialisée. La séance vous offre un soutien stratégique et émotionnel complémentaire.
Chacun avance à son rythme. Prenez le temps nécessaire. Une seule séance peut suffire à clarifier vos décisions. Pour d’autres, plusieurs rendez-vous espacés sont nécessaires. Le travail reste le même : à chaque séance, vous repartez avec un objectif clair et des réponses concrètes. Nous avancerons ensemble dans ce processus de guérison selon vos disponibiltés.
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Aucun remboursement de séance réservée, même les séances qui sont décalées