Ce qui est vrai, beau, bien, idéal et qu’il faut défendre : vos valeurs.
Pourquoi connaître ses valeurs ?
Il est fondamental que vous connaissiez vos valeurs. Cela correspond à :
- définir votre mode d’emploi
- pouvoir décoder vos réactions face aux événements de la vie
- analyser votre propre comportement,
- considérer les effets que vous déclenchez chez les autres
- décrypter vos accords ou désaccords vis à vis des attitudes de votre entourage.
- avoir une belle confiance en vous.
Qu'est-ce qu'une valeur ?
C’est ce qui vous conduit, vous « drive » !
Une valeur est votre ligne directrice.
Elle correspond à une conviction profonde qui guide vos choix, dicte votre comportement, encourage les actions que vous mettraient en place.
Combien de catégorie de valeurs existent-ils ?
Il existe deux catégories de valeurs : les valeurs d’héritages et les valeurs fondamentales
- Une valeur d’héritage est inspirée par votre éducation. Elle appartient souvent a des valeurs familiales. Vous ne l’avez pas obligatoirement choisie, et, à un moment ou un autre de votre existence vous vous en êtes servie.
- Une valeur fondamentale est une valeur que vous avez adoptée au cours de votre chemin de vie. Les expériences vécues ont fondées cette valeur.
Trucs et astuces
- Lorsque vous travaillerez sur vos valeurs, identifier d’où provient cette conviction de l’importance de la valeur à vos yeux.
- Est-elle cruciale ? Est-elle à abandonner ?
- Lorsque vous identifiez une valeur chez vos interlocuteurs, demandez-vous si elle vous correspond ?
- A l’inverse lorsque vous êtes froissé par le comportement, des mots de vos interlocuteurs, demandez-vous quelle valeur a été froissée chez vous ?
Téléchargez la liste des valeurs
J’ai choisi une liste des valeurs universelles, qui peut être utilisée quels que soient votre culture, vos origines, votre spiritualité.
J’espère que ces définitions vous aideront à préciser votre identité. N’oubliez pas de rester toujours honnête envers vous même à la réalisation de cet exercice.